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砭石汗蒸:小心保健不可反伤身

时间:2017-11-13         浏览量:878         【打印此页

随着韩剧等韩文化在中国的生长,汗蒸似乎近几年已经家喻户晓,而砭石汗蒸房则是现在较量受公共接待的一种养生要领 。

走近砭石汗蒸房,四壁和地板都用玄色砭石铺设而成,幽暗的气氛让人以为很神秘,并且商家宣称砭石能够爆发远红外线可以加速血液循环和新陈代谢,起到美容和减肥的作用,那么事实上这黑黑的石头究竟有没有这样神奇的功效呢?

砭石源于古板中医砭术

砭石事实是什么?提到砭石总是要从古板中医的砭术谈起 。

砭,由“石”加“乏”组成,“石”体现石制的工具、用具,从文献纪录来看,应是石刀、石针之类;“乏”意思是减损 。

北京小汤山医院康健治理中心主任医师赵润栓先容说,“石”与“乏”团结起来,体现以石刀切割痈肿以消肿散痈,或用石针穿刺脓包以排脓放血 。以是,砭石是古代用来磨制石针、石刀、石锥等医用用具的一种石头 。

赵润栓进一步诠释说,用砭石治病的医术称为“砭术” 。在《素问·异法方宜论篇》中并列叙述了砭石、药、灸、微针和扶引按跷5种医术,而砭石疗规则排在了首位 。

散发远红外线量不如阳光

在养生节目和商家的宣传中,砭石含有多种有益人体的微量元素和矿物质,以及钙、镁、锌等20多种抗朽迈元素;有奇异的能量场,作用于人体皮肤外貌可爆发远红外辐射 。

对此,中国地质大学珠宝学院教授何雪梅在接受媒体采访时指出,现在关于砭石保健功效的宣传大都言过着实 。首先是因素问题,从现在市场上的砭石饰品所开具的判断书来看,砭石主要因素是微晶灰岩 。微晶灰岩是一种碳酸盐类岩石,其中含有的钙、镁等因素都是岩石的组成部分,人体不可能从岩石中吸收这些因素 。其次,关于砭石能量场的这个问题,中科院的一项实验证实,砭石中散发的远红外线很是微弱,甚至还不如太阳光照射在皮肤上的远红外射线量大 。

市场产品以冒充真可能有害

但赵润栓却以为,真正的砭石着实是有一定保健作用的 。他指出大宗文献研究证实,产于山东泗水之滨的泗滨浮石,才是正宗的砭石 。原石表皮灰黄,但经由抛光、打磨后变为玄色,恒久吸附人体油脂后会变得黝黑油亮 。

赵润栓进一步诠释说,泗滨浮石中含有锶、钛、铬、锰、锌等对人体有益的稀土和微量元素,而放射性物质含量极微,对人体无害;石头接触人体皮肤,可以用仪器检测到微循环的加速 。不过现今泗滨浮石储量希罕,已渐近枯竭 。“现在打着砭石旗帜的汗蒸房鱼龙混杂,可能其中不乏有真的砭石,但大大都应该是假的 。严酷来讲,那只能称为玄色的石头 。”在赵润栓看来,真正的砭石是稀缺之物,岂是随便就能拿来铺路砌墙的 。

别的,市场上部分黑心商贩会用玄色大理石,甚至修建类石材冒充“泗滨砭石” 。“佩带、使用辐射超标,或含有铅、汞、砷等有害元素的劣质石材,会使人泛起脱发、免疫系统疾病或重金属中毒等问题 。” 赵润栓提醒公众,不要听信商家的宣传盲目用砭石保健,并且虽然真正的砭石可以用来治病,但也不是包治百病,不应太过强调它的功用 。

中国中医科学院西苑医院康复科主任何良志就指出,中国古板医学里的砭术现实上早已失传 。现在一些中医疗法中的砭术可以说是“新砭术” 。而砭术的失传,很大一部分缘故原由是被更先进的医疗用具替换 。好比,同样是对穴位的刺激,针灸就比砭石刺激的效果要好 。

 

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